神の住む楽園

沖縄の写真旅行記や波乗りやマラソンの話

2012年05月22日11:05

カテゴリ: 酒

シャトー・オー・フェランダ２００２

いつもお世話になっているショップのお勧めワイン。
香り高くコクがあり、ものすごく美味しかった♪

【シャトー・オー・フェランダ２００２】
シャトー・オー・フェランダがあるサン・テミリオンは
ローマ時代から続く美しい街並みとぶとう園が
世界遺産にも認められています
そんな中にある小さなシャトー・オー・フェランダは
樹齢６５年にもなるメルローの古木を所有しています。
シャトー・オー・フェランダは小さなシャトーのため
ほとんど海外に出回ることがないものの
品質の高さからフランスでは人気を博しています
１０年熟成しワイン本来の美味しさが全開

（ショップのブログより抜粋）

2012年05月21日23:30

カテゴリ: 車

本日は金環日食

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ってことで、ビーエムのイカリングｗ

2012年05月20日16:07

カテゴリ: マラソン

32kmを走ったのだ

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今日は途中で休憩を入れながら、32.77kmを走ってきた。
サロマのウルトラマラソン本番では、去年と同じく50kmまでキロ6分半で行くつもり。
走ってる時の平均ペースはキロ6分27秒と目標通り。
しかし今日はもう走りたくないと言うか、走れないと言うのが正直な気持ち。
本番まであと5週間、頑張るぞ！

画像はポニーランド脇のケシ畑

2012年05月19日13:57

カテゴリ: マラソン

昼休みラン、12km

本日はCEPにNEWTON、そしてインナーにコアバランスパンツ。
この３つを組み合わせると、腰高フォームでラクちんに走れるのだ。

2012年05月18日13:25

カテゴリ: 東京・食

大渕へ行ってきたのだ

昨夕は仲間と大渕へ。

カシラ生

煮込み

コブクロ純生

ガツ生にレバ刺し

4人でボールを3杯ずつ飲んで、これだけ食べてひとり1500円（爆）

2012年05月17日14:36

カテゴリ: ポルシェ

最新のポルシェは最良のポルシェ

昼休みは新型911でドライブ。
めちゃくちゃ楽しかった～♪

2012年05月16日14:36

カテゴリ: 山の風景; マラソン

昼休み、ビルドアップ

久しぶりにリビングから富士山がキレイに見えたので、朝からいい気分♪

ゆっくり走ってばっかりだとキレがなくなってくるので、
昼休みは6分11秒から入って、5分18秒まで上げてみた。
12kmのビルドアップ走、平均は5分42秒ペース。
心地よい疲労感の中で、午後の診療開始。

2012年05月15日10:09

カテゴリ: 誕生日

5月15日

今日は沖縄の復帰記念日。
そして嫁さんの誕生日。

誕生日おめでとう！
そして、いつもありがとう♪

2012年05月14日13:56

カテゴリ: 沖縄・食文化

活車エビ

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でぇじまーさんどー♪

2012年05月13日13:46

カテゴリ: マラソン

30km走、だん。

30kmを気持ちよく走ってきた。
本番ではあと70kmも走ると思うとゾッとする（爆）

2012年05月12日12:25

カテゴリ: 沖縄・食文化

活車エビが届いたぞ

沖縄県南城市から活車エビが届いた。
ここの車エビはとても甘くて美味しい。
夕方からエビと格闘ぢゃ～ｗ

照喜名社長、ありがとうございマース！

2012年05月11日10:49

カテゴリ: 久高島

しあわせベンチ

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沈みゆく夕日を見ながらオリオンビールで一息。
まさに「しあわせ」を感じる瞬間であった。

久高島にて。

2012年05月10日15:51

カテゴリ: マラソン

キセキ

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昨日走った軌跡。

2012年05月09日16:00

カテゴリ: マラソン; 東京ディズニーリゾート

ディズニーシーへ行ってきたのだ

自分の脚で（爆）

2012年05月08日11:05

カテゴリ: 沖縄・食文化

ゴーヤの日

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今日は5月8日ということで、ゴーヤの話。

沖縄旅行2日目、古謝景春南城市長に教えて頂いた月代の「ぐるくん」で昼食。

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先客がひとり。

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沖縄の食堂らしく、この他にもたくさんのメニューが。

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私は迷うことなくゴーヤチャンプルーを注文。
ゴーヤの苦みと、島豆腐のしっかりした食感がたまらなかった。
あまりに量が多くて，少し残してしまったｗ

ごちそうさま。
また食べに来ましょうね～♪

2012年05月07日12:43

カテゴリ: 生活・文化; 久高島

長生きベンチ

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港を見下ろしながら、ここでゆったり、ゆっくり。

2012年05月06日09:45

カテゴリ: 海の風景; 久高島

特仁港

本島の安座真港まで高速船で15分、フェリーで20分。
なんとものどかな港であった。

2012年05月05日18:04

カテゴリ: 生活・文化; 久高島

長生きベンチ

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特仁港を見下ろすベンチはお年寄りの憩いの場所。
背もたれには『長生きベンチ』と書いてあった。

久高島にて。

2012年05月04日09:04

カテゴリ: 久高島

星砂の浜にて

2012年05月03日14:30

カテゴリ: 飛行機・空港; 空の風景

瀬長島

沖縄は梅雨入りしているのに、てぃーだカンカン(^ ^)

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